Prešla zmenou, no cestu k vysnívanej postave si dokonca užívala: Dnes je vzorom pre ostatných!

Marika Molnárová je nádejná fitnesska, ktorá trénuje v Synergym Šamorín. Ešte pred ešte pred pár mesiacmi nebola spokojná so svojím telom a rozhodla pre rapídnu zmenu. Tá spočívala najmä v návykoch, ktoré sa týkali jej životného štýlu a to, že šla správnym smerom potvrdzujú aj jej úspešné účasti na súťažiach v Senici a Dubnici nad Váhom, v ktorých sa dostala do najlepšej šestky.

Ako sa zrodila zmena v tvojom živote? Prečo si sa dala na cvičenie? 

Nebola som so sebou spokojná. Od puberty som veľa pribrala, mala som pocit, že oproti rovesníkom mi stačilo sa dvakrát viac nadýchať vzduchu a pribrala som z toho štyri kilá. Keď mi váha ukázala číslo 80, vedela som, že s tým treba niečo robiť. Kontaktovala som trénera Karola Méryho a začala som makať. 

V čom si robila najväčšie chyby pred tým, ako si sa začala venovať svojmu telu viac? 

Asi najviac prejedanie. Vôbec som si nezisťovala či to čo jem je správne a aké to má hodnoty. Jedla som fastfood počas víkendu, na poriadku bol aj nedeľný rezeň s ryžou a keď som si zmyslela, že mám na niečo chuť, tak som si to dopriala.

Počas sledovania filmov to boli bez problému aj dva balíky čipsov. Navyše som nemala žiadny pohyb, hlavne počas začiatkov pandémie. Zistila som, že veľmi pomáha aj to, keď prestanete piť sladké nápoje. 

V ktorom momente nastala najväčšia zmena a čo tá zmena pre teba znamená v bežnom živote?

Na začiatku mi vadilo keď som šla s kamarátkami na vínko, tak som si nedala. Rovnako som si nedala pizzu alebo burger. No časom som si zvykla a teraz je to pre mňa prirodzené, že si objednám šalát. No priznám sa, že mi chýbalo to siahnutie po niečom nezdravom.

No neskôr som si uvedomila, že si radšej dám niečo, čo mi dodá energiu. Už ma tak neovláda túžba po nezdravom jedle, povedala som si, že mám cieľ a vedela som, že keď chcem tento šport robiť čo najlepšie, tak nemôžem robiť kompromisy. 

Aký vzťah máš k cvičeniu? Ako niekomu, kto rád športoval asi nerobilo veľký problém.

Presne tak, cvičenie pre mňa bola pohoda už od začiatku. Veľmi ma to chytilo, našla som sa v tom a podľa mňa aj vďaka môjmu trénerovi. Do fitka som chodila s radosťou, bavilo ma to aj vďaka tomu, že tréningy boli vždy niečím iné.

Rozhodla som sa na sebe zapracovať a bola to pre mňa priorita. Kompromisy v tomto smere neexistujú, no čím dlhšie som sa tomu venovala, tým viac ma to bavilo

Vedela som, že to chcem robiť a po čase som zistila, že ma to napĺňa. Nehovorila som si „Bože, musím ísť cvičiť“, ale tešila som sa, nikdy som to nebrala ako obmedzovanie sa.

Stalo sa to súčasťou môjho každodenného života, pohyb je pre mňa prirodzený a aj preto si to telo užívalo a užíva doteraz. 

Keď sa pozrieš na foto pred a po, aké to v tebe vyvoláva pocity?

Cítim pocit hrdosti. Som hrdá sama na seba, až ma niekedy udivuje, že vidím samú seba. Keď sa pozerám nielen na svoju premenu, tak si vždy poviem „Wau, telo dokáže skutočne to, čo si myseľ zaumieni“, ak si niečo zaumienite a idete si za tým, tak to vaše telo splní.

Je neskutočné ako to celé funguje, keď k tomu pristúpite ako máte. Dokážeme všetko na čo pomyslíme. 

Aktuálne už patríš medzi súťažiace na prestížnych pódiách. Ako si sa cítila, keď si prvýkrát vkročila na súťažnú pôdu? 

Keď som sa dostala na pódium, bolo to niečo neopísateľné. Všetok ten stres zo mňa opadol a v danej chvíli som žila len pre ten moment. Užívala som si to tak intenzívne, že som si sama povedala, že toto je niečo čo chcem robiť.

Naplnilo ma to obrovským šťastím a radosťou, aj teraz keď o tom hovorím, cítim ten perfektný pocit. O tom to aj je, treba robiť to čo ťa robí šťastným. Nešlo mi o tom ako sa umiestnim, takže, to, že som si domov odviezla pohár bol len bonus.

Som rozhodnutá v tom pokračovať, za pol roka som spravila dobrú formu, takže som zvedavá kam sa až dostanem. Vpred ma teda ženie aj ľudská zvedavosť. 

Fitness kvíz

Obľúbené jedlo – Ryba so zeleninou.

Obľúbený doplnok stravy – Kokosová tyčinka od Weideru, tie skutočne milujem.

Nezdravé ale obľúbené – Štipľavá pizza.

Motto – Dosiahneme všetko, za čo sme ochotní bojovať!