Lýtka ako Mike Matarazzo

Lýtka ako Mike Matarazzo??? Prečo nie! Mike sa narodil 8. novembra 1965 v Bostone v štáte Massachusetts. V mladosti boxoval, no v osemdesiatych rokoch sa presťahoval do Venice v Kalifornii, aby sa mohol naplno venovať kariére kulturistu.

Mike Matarazzo

Matarazzo vynikal najmä masívnym svalstvom pliec a lýtok. Jeho najlepšie umiestnenie na Mr. Olympia bolo ôsme miesto z roku 1998.

Mikeove lýtka

Súťažnú kariéru ukončil v roku 2004 z dôvodu operácie srdca. Jeho srdce po zákroku fungovalo len na 20 percent a Mike sa nemohol venovať ani svojej práci v oblasti obchodovania s cennými papiermi. V roku 2007 utrpel infarkt. Zomrel 16. augusta 2014 v nemocnici v Palo Alto, kde čakal na transplantáciu srdca.

Lýtka ako Mike

Mike Matarazzo a jeho lýtka

Mikeov tréning lýtok vyzerá jednoducho – tri cviky po štyri série a desiatka opakovaní. Mike však používal najťažšiu možnú váhu, s akou dokázal odcvičiť desať opakovaní. Počas tréningov často kričal pri posledných opakovaniach od bolesti. Využíval celý rozsah pohybu.

Základ vypracovaných lýtok položil ešte ako boxer. Tí trávia veľa času na špičkách, čo posilňuje práve tieto svaly.