Causa Steroidy

John Grimek (na fotografii) v časopise Health and Strength (July 1967): Loni v září jsem po soutěži NABBA Mr. Universe diskutoval se skupinkou kulturistických nadšenců. Na řadu přišel také Dianabol.

Jsem si jistý, že všichni přítomní pamatují moji negativní odpověď na otázku, jestli jsem tento steroid někdy bral či doporučoval. Potom jeden chlapík prohlásil, že jej užívají všichni američtí kulturisté.

Vyzval jsem jej, aby řekl jména, a on jmenoval tři nebo čtyři, o nichž jsem věděl, že steroid berou. To, že berou tři nebo tucet však ještě neznamená, že jej berou všichni. Znal jsem borce, kteří se po Dianabolu vůbec nezlepšili, a znám spousty těch, kteří by se jej nedotkli ani za nic.

Spočívá v něm totiž velké nebezpečí. Když zemřel můj blízký přítel, steroidy jistě samy o sobě jeho smrt nezpůsobily, ale hodně k ní přispěly. V roce 1959 přišel do Yorku dr. Ziegler a hledal dobrovolníky na zkoušení nové látky, ale přítel odmítl.

Později zjistil, že vzpěrači pod doktorovým dohledem zaznamenali slušné pokroky a začal steroid brát sám. Po pěti nebo šesti letech u něho zjistili rakovinu, šel na operaci a z nemocnice se už nevrátil.

Netvrdím, že Dianabol rakovinu vyvolal, ale podle všeho k ní mohl přispět. Nejvíce mne mrzí to, že ze steroidů nic nevytěžil, a když jsem se jej ptal, proč je tedy bere, odpovídal „Cítím se lépe“. To je absurdní. Vždycky naříkal na bolesti a stále se trápil se stejnými váhami, tak proč by to dělal? Věřte mi, nemám zdání.

Pokud vás upřímně zajímají velké svaly, proč nevěřit tréninku a dobré dietě? Dianabolové svaly vypadají nafouklé a po vysazení steroidu se ztrácejí, tak proč ta zbytečná námaha? Svaly mají vydržet celý život, a pokud jsou správně trénovány, také vydrží… bez nebezpečí poškození zdraví.

Dokonce i Reg Park při své nedávné návštěvě Yorku řekl: „Co se to stalo s dobrými, staromódními metodami budování svalů pomocí cviků a jídla?“ Reg sám připouští, že steroidům nevěří. Svoji hmotu a sílu získal bez pomoci chemie, a když to dokázal on, můžete vy také.

Je pitomost riskovat poškození ledvin či jater, nebo možná probudit rakovinné bujení jen proto, že chcete přidat 2 cm na bicepsy nebo někam jinam. Pokud dáte svalům správnou dávku stimulace (cvičení), dopřejete jim dostatek odpočinku a vhodné výživy – i kdybyste měli využít proteinové doplňky – odezva je jistá. Přemýšlejte o tom a vyhněte se steroidům. Pro velké svaly nejsou potřebné.