BARBORA VOSÁTKOVÁ – rozhovor: Nemám rada jednoduché cesty

Báro, představ se prosím na úvod čtenářům Muscle&Fitness CZ/SK

Ahoj, volám sa Barbora Vosátková, mám 19 rokov, som zo Slovenska, ale momentálne väčšinu času trávim v Prahe. Študujem na Vysokej škole ekonomickej odbor medzinárodný obchod. Od piatich rokov som aktívne hrala basketbal, ktorému som sa venovala 10 rokov. V roku 2015 som odišla na rok študovať do USA, kde sme mali prípravu v posilovni. Práve to bol ten moment, kedy som zistila, že ma to napĺňa viac ako samotný basketbal. Hneď ako som sa vrátila domov, som začala cvičiť, vyhľadala výživovú poradkyňu a začala na sebe makať a študovať všetko okolo fitness.

Barbora Vosatková

V roce 2018 jsi byla aktivní závodnicí a dokonce ses podívala na mezinárodní prkna. Jak hodnotíš celý minulý rok a jak sis užila zahraniční výjezdy?

Krátko pred začiatkom roka 2018 som začala spolupracovať s Jullkou Melišovou. Každú prípravu idem na 110% a neskutočne si to užívam. Najprv som sa bála, že nezvládnem prípravu počas maturít, no opak bol pravdou a na majstrovstvách Slovenska som skončila medzi juniorkami na 2. mieste . Medzi ženami na 3. mieste. Sama som tomu nechcela veriť, pretože to bolo prvýkrát, keď sa mi podarilo spraviť lepší výsledok a brala som to ako veľmi peknú odmenu za tvrdú prácu a disciplínu. Na jeseň sme plánovali Arnold Classic Europe, no najprv mi štart na súťaži zamietli a len pár týždňov pred súťažou nakoniec povolili. U Jullky som si vyprosila, že túžim ísť na tú súťaž a spravím pre to všetko, tak sme museli trošku rýchlejšie robiť formu, ktorá najprv vôbec nešla podľa plánov. Súťaženie na jeseň bolo časovo náročné, pretože som neustále chodila z Prahy domov na súťaž a hneď po súťaži naspäť rýchlo do Prahy. Arnold Classic bola obrovská súťaž, nikdy som na takej veľkej súťaži predtým nebola a úprimne som ani nevedela, čo mám očakávať. Do Barcelony som letela sama a na druhý deň za mnou prišiel tatko, ktorý ma maximálne podporuje v súťažení. Prvý deň som skončila medzi ženami na 9. mieste a na druhý deň v juniorskej kategórii na 5. mieste, z čoho som mala obrovskú radosť. Ďalší týždeň som cestovala do Katovíc na Diamond Cup, kde som sa medzi ženami umiestnila na 3. mieste. Zahraničné súťaže sa mi páčili viac ako slovenské, preto aj v ďalších sezónach plánujem viacero zahraničných. Na slovenských súťažiach som skončila na 5. a 3. mieste. Rok 2018 bol celkovo zatiaľ najúspešnejší rok v mojom živote.

Co plánuješ v roce 2019? Jaké závody tě čekají?

Jar 2019 vynechávam, nakoľko som súťažila už 4 sezóny po sebe a telo si potrebuje oddýchnuť. Takisto potrebujem viac zamakať na určitých partiách a na to potrebujem dlhší čas. Ak sa bude dať opäť by som sa chcela zúčastniť súťaže Arnold Classic Europe v Barcelone, 2 alebo 3 diamond cup-y aj Slovenské súťaže. Mojou najväčšou motiváciou je byť nominovaná na majstrovstvá sveta.

Co pro tebe znamená bikini fitness v kontextu celého života? Jakou prioritu má?

Tak ako každý šport aj bikini fitness ma posúva vpred, hlavne čo sa týka psychickej stránky. Nemám problém tvrdo makať na hocičom, som disciplinovaná, čo sa odráža aj na výsledkoch vo fitness a v škole. Nemám rada jednoduché cesty, no nemám za potrebu to všetkým vystavovať na oči. Predsa je to vždy len moje rozhodnutie a verím, že všetko ma posúva vpred. Bikini fitness sa chcem venovať dokým ma to bude stále napĺňať, no verím, že cvičiť už budem celý život. Milujem šport. Bikini fitness nemá žiadnu špeciálnu prioritu, momentálne je to časť mňa, robím to prirodzene. Nikdy ma to nijako neobmedzovalo, robím to s láskou a teším sa z každého progressu.

Barbora Vosatková

Všiml jsem si, že studuješ v Praze. Jak se v Čechách cítíš, musela sis na něco zvykat?

V Prahe sa cítim veľmi dobre. Bývam na byte s jednou z mojich najlepších kamarátok a vysokoškolský systém mi vyhovuje oveľa viac ako stredoškolský. Na nič špeciálne som si zvykať nemusela, takisto ako fungujem tu, fungujem aj doma. Jediná nevýhoda je, že som si obľúbila fitko, ktoré je pomerne ďaleko od bytu. Dokončujem trénersky kurz, tak pravdepodobne budem fitko meniť podľa toho, kde budem pracovať.

Bikini fitnessky mají často velice chutné sladké fit recepty. Máš ty nějaký svůj oblíbený, kterým se můžeš pochlubit a inspirovat ostatní?

Milujem varenie, ale viac slané recepty ako sladké. Jediné sladké čo si pripravujem, je ryžová alebo ovsená kaša, no taká klasika iba s vodou. Ak som v offke a mám chuť na niečo sladké, môj obľúbený sladký dezert je mrkvová torta. Varím rýchlo, takže nevymýšľam nejaké špeciálne recepty, hlavne mi ide o to aby som mala z jedla dostatok energie a príjem dôležitých mikronutrientov.

Máš nějaký vzkaz pro čtenáře a asi hlavně čtenářky Muscle&Fitness CZ/SK?

Asi len to, že neverte všetkému, čo je na Instagrame a nerobte niečo nasilu len kvôli tomu, lebo to robí niekto iný. Nájdite aktivitu, ktorá vás napĺňa a užívajte si to. Nech to je prirodzené, nie umelo vytvorené.