Bratři Stoltmanovi: trénink nohou

Skotští bratři Luke a Tom Stoltmanovi odstartovali novou videosérii, která má fanouškům přiblížit jejich cestu za cíli, které si pro sebe na nejbližší období naplánovali.

Starší Luke (35, 191 cm, 155 kg) bude opět usilovat o světový rekord ve zdvihu klády. První pokus, který předvedl 16. května, mu jen těsně nevyšel, když k finálnímu dotlačení 230 kg chybělo jen dopnout loket levé paže… Světovým rekordmanem tak nadále zůstává výkonem 228 kg z roku 2015 Litevec Zydrunas Savickas, nicméně Luke nyní cílí na metu 235 kg (!) a je odhodlán dát do toho vše. Další pokus prý mít již nebude, neboť jako správný looser to v případě neúspěchu míní vzdát. Vždyť looseři to tak dělají, říká s úsměvem Luke, je však z něj cítit, že tentokrát prohra jednoduše nepřichází v úvahu. K reparátu staršího ze sourozeneckého dua skotských horalů z malebného Invergordonu by mělo dojít někdy v srpnu.

Mladší (26), vyšší (203 cm) a těžší (174 kg) Tom se bude pokoušet překonat svůj vlastní světový rekord v přehazování Atlasova kamene přes horizontální příčku ve výši 122 cm. Ten aktuální ze soboty 23. května činí v jeho podání 286 kg, vhledem k snadnosti rekordního pokusu však Tom již tehdy avizoval, že se možná brzy pokusí i o rovné tři metráky. No a je to tady, přičemž nejraději by to stihl ještě v červnu.

Na aktuálním videu se bratři setkávají opět ve své soukromé posilově, aby pracovali na svých cílech. Na programu tréninku jsou nohy, přičemž úvodní série dřepů s bezpečnostní osou jsou bohatě překládány jejich vzájemným šprýmováním a popichováním. Terčem Lukova žertování je Tomova technika dřepu, přičemž naráží na to, že mladší bratr nejde dost hluboko dolů. Nicméně Tom, jehož 203 cm výšky nepředstavuje zrovna ideální pákové poměry pro fortelný dřep výrazně pod paralelu, se překoná a pár hezkých opakování k Lukově neskrývané radosti provede.

Po dřepech pokračuje Tom předkopáváním, kdežto Luke čelními dřepy. Ty považuje za zvlášť přínosné pro log lift, protože činka se nachází v obdobné pozici, jako kláda během přemístění. Závěr Lukova tréninku pak patří bulharským dřepům, které mu rovněž pomáhají zlepšovat stabilitu, což z nich dělá dobrý doplňkový cvik také pro log lift. Přejeme příjemné sledování.