Bratři Stoltmanovi trénují zdvih klády
Bratři Stoltmanovi následují své osobní cíle, čemuž přizpůsobují také své tréninky. Ten aktuální patří zdvihu klády, k čemuž pak oba přidávají další cviky odvislé od jejich záměrů. Jelikož mladší Tom (26, 203 cm, 174 kg) se připravuje na překonání svého vlastního světového rekordu (286 kg) ve zdvihu Atlasova kamene přes horizontální příčku ve výši 122 cm, po log liftu pokračuje v tréninku dynamickými sériemi mrtvého tahu (6 x 2), jenž mu má pomoci odlepit rekordní kouli od země. A že bude v tomto směru potřebovat každou unci síly, je nad slunce jasnější. Jeho záměrem je totiž vyšroubovat hodnotu rekordního Atlasova kamene na rovné tři metráky.
Starší Luke (35, 191 cm, 155 kg) se pak v dohledné dobé míní pokoušet o reparát ve snaze zapsat nové historické maximum ve zdvihu klády. Jelikož 16. května jen těsně nezvládl kládu o váze 230 kg, pro příště si pro jistotu stanovil cíl ještě o 5 kg vyšší. Tomu odpovídá také volba pomocného cviku, kterým je v Lukově případě tlak klády ze zarážek na šikmé lavici se sklonem 45 stupňů.
Ale zpátky k log liftu, jenž byl tentokrát hlavním bodem tréninku sourozenců ze skotského Invergordonu, honosících se přídomkem (a zcela právem) Nejsilnější bratři na světě. Tom, jenž se potýká s bolestmi levého lokte, zařadil po rozcvičení tři pracovní série po 5, 3 a 1 opakování. Přemístění přitom absolvoval pokaždé jen v prvním opakování, ta další pak již vyrážel z hrudníku. Pro 5 opakování zvolil váhu 162 kg, pro tři opakování 172 kg a pro jedničku 182 kg. Ačkoli Tom na začátku konstatoval, že – vzhledem k cílům přípravy (rekordní Atlasův kámen) a stavu jeho lokte – nejsou pro něj čísla v log liftu zatím nikterak důležitá, předvedl při své výšce (která tlakovým disciplínám zrovna nepřeje) slušnou sílu i techniku.
Luke, pro nějž je log lift naopak prioritou, v něm vystoupal na 192 kg pro dvě opakování (přemístění opět jen v úvodním zdvihu). Jelikož šlo o první opravdový trénink log lifu v nastávající přípravě, vyjádřil spokojenost, ačkoli zmínil i několik nedostatků. Ten hlavní viděl v zánětlivém procesu v pravém lokti, kvůli čemuž si přes loketní návlek na pravačku natáhl také stahovací manžetu. Ta se pak podepsala pod poněkud „rozházeném“ opakování se 182kg kládou, jelikož díky manžetě pravá paže střílela nahoru rychleji než levačka. Poté, co navlékl manžetu také na levou paži, se při 192 kg ale zdálo být již vše v pořádku.
A na závěr ještě trocha moudra od Luka: „Ten nejlepší pocit na světě je něčeho dosáhnout. K tomu je ale potřeba si věřit,“ řekl, přičemž podotkl, že on ještě takový pocit nezažil, ale doufá, že se tak brzy stane. My v to doufáme také. Nový světový rekord ve zdvihu klády s hodnotou 235 kg by v jeho podání rozhodně potěšil.
