E-shop E-shop

Tréning

Kulturistika a fitness - 29.06.2020

Yefimchyk a Awodibu na společném tréninku hrudníku

Tréning - 25.06.2020

Tlak hlavou nahoru versus hlavou dolů

Horúce info - 24.06.2020

Dievčatá, prečo je dôležité sústrediť sa na hmotnosť?

Tréning - 24.06.2020

TRÉNINKOVÉ METODY: Před-vyčerpání

Život se železem Josefa Švuba - 22.06.2020

KDYSI A NYNÍ: SOUPAŽNÝ TLAK NAD HLAVU

Tréning - 22.06.2020

Jak často trénovat ten samý sval?

Kulturistika a fitness - 18.06.2020

Stojí to za to? Zamyšlení nad tréninky Colemana, Yatese, Arnolda a Haneyho

Tréning - 16.06.2020

Videotréning s Borisom Prekopom: posilňovacie expandéry

Tréning muži - 16.06.2020

Illia Yefimchyk: aktuální trénink hrudníku

Život se železem Josefa Švuba - 12.06.2020

Píše Josef Švub: Experiment s tvrdou prací

Tréning - 11.06.2020

Zacíleno: Vnější oblast prsou