Síla z minulosti: Fred Rollon
Ve své knize „Strength Lore&Strands“ uznávaný expert na historii David Webster píše, že síliče (expandery) s gumovými pásy se objevily v Anglii a USA někdy kolem roku 1870.
Propagátoři cvičení s gumovými pásy William Wood, Luis Phelan, Louis Durlacher-Attila, Tom Inch, Aloysius Marx nebo Joseph Vanderzande nabyli docela úctyhodné svaly a mnozí z nich – po doplnění tréninku s činkami – pokračovali jako profesionální siláci, někteří dokonce stáli modelem umělcům. Německý muskulární zázrak Fred Rollon (narozený pravděpodobně kolem roku 1880 v Berlíně) si na roztahování tlustých gumových pásů postavil živnost, navíc vyšperkovanou tím, že se prohlásil světovým šampiónem z roku 1902. Na plakátech uváděl hodnotu odporu svých expanderů jako 140 kg s dodatkem, že je roztáhne do větší délky, než by to dokázal pár koní! Mimo všelijakých typů roztahování gumy Rollon taky uměl ohnout silný hřebík a železnou tyč, nebo roztrhnout balíček karet. Na turné po Ruském Impériu dokonce nabízel do publika sumu 1000 rublů tomu, kdo by zopakoval jeho výkony.
Jednou při vystoupení v Minsku kdosi požádal, aby ukázal opravdovou sílu, a Rollon odpověděl tím, že ve stoji bez záklonu trupu vytlačil nad hlavu 120 kg (nedoloženo – nepravděpodobné), pak přidal další kotouče, lehl si na záda a udělal několik opakování tlaku vleže se 165,7 kg! Rollon měřil 178 cm, vážil 84 kg, obvod krku měl 43 cm, biceps 43 cm, pas 78 cm a stehno 32 cm. Fotografie dokladují jeho vypracovaná záda, díky nimž si vysloužil přezdívku „Human Anatomical Chart.“