Dolph Lundgren má 60!
Train Like an Action Hero: Be Fit Forever. Trénuj ako akčný hrdina: buď fit navždy.
Dolph Lundgern sa dnes (3. 11.) dožíva 60-ky. Vo filmoch stvárňoval väčšinou záporné postavy, napríklad ruského boxera Ivana Draga v Rocky IV. (1985) alebo seržanta Andreva Scotta v Univerzálnom Vojakovi (1992).
M&F 10/2015). Za základ sily považoval tréning mŕtvych ťahov a drepov, jeho biomechanika — dlhé končatiny, ho však nepredurčovala na podávanie maximálnych výkonov. Vedel však dať svojmu telu poriadne zabrať, využívajúc prvky bojových umení a funkčných cvikov. Je vyhľadávaný pre svoj prístup k tréningu a strave, vďaka ktorým vyzerá na menej než jeho skutočných 60. Stále trénuje hodinu denne šesť dní v týždni, najčastejšie ráno. Napísal autobiografickú knihu: Train Like an Action Hero: Be Fit Forever.
Po 32 rokoch sa Dolph vracia ako Ivan Drago vo filme Creed II. Vo štvrtom diely Rockyho ruský boxer Ivan Drago v súboji zabil Apolla Creeda (Carl Weathers), otca mladého Adonisa (Michael B. Jordan), nádejného boxera, ktorého začal trénovať samotný Rocky (Sylvester Stalone). V druhom pokračovaní sa Adonis postaví postaví proti Dragovi. Dolph Lundgren sa na rolu poctivo pripravuje, o čom svedčí aj toto video. Creed II. by mal prísť do kín v roku 2018.
