Larry Wheels: zatlačí v Columbusu raw 300 kg?
Na nadcházející Arnold Sports Festival 2020, jenž se koná v dnech 5. až 8. března v americkém Columbusu (Ohio), cílí svou přípravu také Larry Wheels. Pětadvacetiletý Američan patří ve svých hmotnostních relacích (cca 125 kg při výšce 185 cm) k hrstce nejsilnějších raw lifterů světa. Wheels to míní předvést také v Columbusu, kde by chtěl startovat v kompletním trojboji.
Pokud v minulosti Wheels dle vlastních slov často chyboval v tom, že vlivem limitních pokusů přetížil nervovou soustavu, v horším případě se zranil, letos si prý na tyto nešvary dával pozor. Na trénincích se vyhýbal selhání a na přetížení klíčových tělesných partií v závěru přípravy často využíval gumy. Ty mu umožnily vytavit svaly extra odporu v nejméně obtížné části dráhy, aniž by ještě dále zvyšovaly zatížení v nejtěžších fázích trajektorie činky. S přispěním gum, zachycených nahoru o klec, takto Larry na tréninku vytlačil 305 kg, přičemž podle něj mu v problematické dolní fázi nad hrudníkem mohly expandéry ubrat z celkové zátěže asi 20 kg. Výhodu tohoto postupu vnímá Wheels v možnosti akcentace závěrečného dotlaku, aniž by došlo k přetížení CNS nepřiměřeně těžkou činkou v náročné dolní části dráhy. Rovněž možnost osahat si, s pomocí gum kontrolovaně spouštět (působením expandérů je činka pocitově tím lehčí, čím blíže je k hrudníku) a následně i vytlačit hmotnost přesahující jeho reální maximum, Larrymu umožnila přivyknout tělo limitním zátěžím. To vše by mělo v Columbusu zřejmě rezultovat do nových osobních maxim, což v Larryho případě bude nejspíš znamenat i nějaký ten světový rekord.
To, že je na dobré cestě, naznačuje i Wheelsův nedělní příspěvek na sociální sítě, na němž můžete vidět, jak na tréninku se stopkou vleže vytlačí raw 295 kg. Tento výkon Larry uvádí jako své nové osobní maximum v benčpresu. Pokud namítnete, že vždyť Wheels v minulosti již zvládl raw i činku o hmotnosti 300–307 kg, tady je vysvětlení. Úspěšný pokus s 295 kg byl proveden v podmínkách, imitujících soutěž – se stopkou a zejména bez loketních bandáží, které Larry v minulosti při těžkých váhách vždy používal, nicméně soutěžní řád je nepřipouští.
Povede se Larrymu v Columbusu zaokrouhlit své maximum v tlaku na lavičce (dosud má oficiální nejlepší zdvih ze závodu 288 kg) na rovné tři metráky?
Benčpres raw 295 kg
Benčpres s gumami 305 kg (pokus začíná v 9:53)
