Pýcha americké činky: Louis Abele

Louis Abele

Borec s téměř kulturistickou postavou i názory, neúnavný experimentátor, jenž snad jako vůbec první používal gigantické série a výstupy na lavičku, zanícený praktikant těžkých dřepů a trojnásobný majitel stříbrné medaile z USA Nationals (1939 a 1940 za Steve Stankem, 1941 s trojbojem 442,5 kg za Johnem Davisem) ztratil nejlepší roky kvůli světové válce, přestože – pokud by se v letech 1940 – 1946 konalo, měl přinejmenším na medaili z mistrovství světa. Navíc byl v olympijském týmu USA pro OH 1940, které se samozřejmě neuskutečnily.

Louis Abele

Původem byl Němec, narozený v pátek 7. listopadu 1919 ve Württenbergu ve farmářské rodině, která roku 1924 emigrovala do USA. V mládí porážel kluky v bězích i skocích, plaval a cvičil gymnastiku, napoprvé zvedl nad hlavu 45 kg a od 15 let (vážil 59 kg na 166 cm) už vzpíral v německém klubu v Philadelphii. Motivoval se plány na překonání trhu a nadhozu Charlese Rigoulota, zlepšení tlaku Josefa Mangera a dosažení váhy 100 kg na svou výšku 175 cm (nakonec dosáhl 99 kg, hrudník 127 cm, předloktí 35,5 cm, pas 84 cm, stehno 72 cm a lýtko 46 cm). Přestože měl jen 19 cm kolem zápěstí, zvětšil obvod paží na 46 cm.

Abele trénoval obden, první den tlaky, druhý den trh nebo přemístění a další den znovu tlaky. Když se specializoval na nohy, praktikoval třikrát týdně následující sestavu cviků za sebou bez odpočinku: Dřepy (20 x 152 kg) – tlaky nohama s činkou (20 x 180 kg) – výstupy na lavičku s činkou (20+20 x 80 kg) – dřepy na jedné noze (15x) – zanožování vleže (15x) – výpony ve stoji (20x) a čelní dřepy (10x). V roce 1941 na Kubě dosáhl trojboje 445 kg (141+136+168 kg), osobní rekordy z roku 1942 měl tlak 143 kg, trh 141 kg, přemístil 170 kg a ze stojanů vyrazil taky 170 kg. A teď dřepy. V 18 letech dvacetkrát udřepl 172 kg, později necelých 95 kg vážící Abele udělal 18 dřepů se 181 kg, 10 dřepů s 204 kg, 7 dřepů s 215 kg a 3 dřepy s 227 kg.

Louis Abele

Krom toho zvedl trhem jednou paží 86 kg, podobně nadhodil 95 kg, na bicepsy vytáhl 85 kg a pozvedl 285 kg. V roce 1947 stále tlačil ve stoji 136 kg a trhem z visu dával 130 kg, ovšem to již jej naplno vytěžovalo zaměstnání v cementárně. Datum jeho smrti není známo.