Sladké opojenie

Neviete odolať lákaniu čokolády?

V zásuvke vášho nočného či písacieho stola sa vždy nájde nejaká sladkosť? Pozor! Môže to byť signál nerovnováhy cukru vo vašej krvi. Možno by neškodilo, keby ste požiadali vášho lekára o krvné testy na cukor. Alebo je to len vaša maškrtnosť? V tom prípade je namieste tiež opatrnosť. Môže sa vám totiž ľahko stať, že sa prepracujete k nadváhe. Ak neviete kontrolovať vašu chuť na sladkosti mali by ste rozhodne skontrolovať obsahy vašich zásuviek a všetkých cukroviniek a čokolád sa zbaviť. Namiesto čokolády a cukríkov si dajte radšej ovocie.

foto: M&F