Začátky – John C. Grimek
ZAČÁTKY: JOHN C. GRIMEK
Můj otec se narodil v roce 1918, byl tedy o 8 let starší než Grimek, o němž nikdy neslyšel, nicméně mojí první motivací byla právě fotografie Johna Grimeka, dnes otištěná na plakátě v MUSCLE&FITNESS č. 1/2003 (ta vsedě). Grimek o svých začátcích: „Kde by byla přítomnost bez minulosti? Byli to chlapi z minula, kteří přidali stimul a ostatní je následovali. Výkony a svaly Sandowa, Hackenschmidta, Steinborna a dalších ve mně probudily zájem, ovšem byl tu i bratr George, který cvičil a překvapivě se hodně zlepšil. Mým jediným cílem přesto bylo trochu přibrat a zesílit.“
Šestičlenná Grimekova rodina žila ve 20. letech v domě se 14 byty, takže měl spoustu kamarádů, s nimiž běhal, skákal a zvedal balvany. Skutečný trénink zahájil v 17 letech s činkou staršího bratra, ale to již měl za sebou pár let posilování s pružinami a 12kg bulinami, které zvedal po škole celou hodinu. Mimo to s oblibou prováděl kliky a shyby, nacvičoval gymnastické prvky, hrál baseball, jezdil na kole, bruslil a plaval. V touze po síle rovněž zvedal telefonní sloupy a kolejnicové spojky, na ramenech držel činku se 4-6 kamarády a točil s ní dokola. V roce 1631 vážil 81 kg na výšku 173 cm (hrudník 110 cm, biceps 38 cm, pás 79 cm, stehno 58 cm, lýtko 39 cm)a nadhazoval 112,5 kg, ve stoji tlačil 97,5 kg, za hlavou 87,5 kg, jednou paží „military“ 50 kg a s úklonem 80 kg. Během hospodářské krize Grimek vystřídal spousty zaměstnání. Jednou pomáhal nakládat 45kg pytle s cukrem, a protože chtěl ukázat sílu, nosil dva a dva pod paží! Vyhrál také sázku, když jednou paží vytlačil nad hlavu dva svázané pytle (90 kg). O stravování: „Snědl jsem cokoliv, co bylo k jídlu, a nikdy jsem neměl dost.“ Grimek prakticky projedl celý plat, a když přišla nouze, měl k obědu jenom chléb a kávu.
Tak začínal Monarch of Muscledom John Grimek.