Co vylepšit?
Zeptáte-li se žen, které tři partie by měly vylepšit, obdržíte tyto odpovědi (dle Health & Fitness Journal): stehna (63 %), zadek (24 %), břicho (11 %). Osobní trenéri se u svých klientek nejčastěji zaměřují na: zadek (44 %), břicho (31 %), stehna (16 %).
foto: M&F