História sily - 19.01.2022
Cvičenie
Nezaradené - 06.01.2022
Skúsená a obľúbená trénerka ponúka cenné rady: Nastavte si na začiatok reálne ciele!
Kulturistika a fitness - 21.11.2021
Dorian Yates radí ako budovať svalstvo: Toto sú základné chyby, ktoré musíte odstrániť na začiatku!
Tréning - 26.06.2019
Výrazový tlak: 5 důvodů stagnace
Tréning - 07.03.2019
Skvelé cvičenie – wall ball – hod loptou na terč
Novinky - 16.02.2018