Tréning - 20.05.2020
Hrudník
Tréning - 10.04.2019
Šest týdnů pro trénink na zvětšování hrudníku
Novinky - 21.02.2019
MICHAL KRIŽÁNEK – 240kg bench press a trénink s kamarády
Tréning - 11.05.2018
Objevte: pullover + tlak s velkou činkou
Tréning - 14.07.2017
Dennis James: tipy na hrudník
Tréning - 20.02.2012
Hrudník a prsní svaly
Tréning - 26.03.2009
Dvakrát o benčpresu
