Tímea Trajteľová: strava a trénink slovenské fitnessky

Tímea Trajteľová

Sehraná dvojka Tímea a Peťo je zpátky. Tímea totiž na platformu Youtube nahrála nejnovější video ze své přípravy na soutěžní comeback. Plno z vás si tuto videosérii pouští nejspíše pouze kvůli Tímee, no mě osobně na videích nejvíce baví a zajímá, co zas tento povedený páreček vymyslí a nad čím se zasměji. Úsměvy přicházejí už od začátku videa, jak jinak. Peťo je i tentokrát hvězdou.
Ve videu vás jinak čeká trénink ramen, kde Tímea přidává své tipy a vysvětluje, jak právě ona musela změnit svůj trénink deltových svalů. Jednalo se o celkem zásadní změnu. Ve videu rozhodně nebude nouze ani o segment “Tímea kecá, kecá a kecá”, kde se dozvíme na co zrovna bikini fitneska myslí, jak probíhá příprava a jak se bude vyvíjet nadále. Tématem je i regenerace, kde hrají velkou roli thajské masáže a saunování. Tímea vysvětluje zařazení sacharidových vln a popisuje svůj jídelníček. Asi nejzajímavějším tématem kecání je část, kde Tímea popisuje, co pro ní vlastně tento soutěžní návrat znamená a jak by vlastně chtěla vypadat. Bude se to shodovat s tím, co se bude líbit rozhodčím? Hlavně aby se to líbilo ji. Je vidět že na výsledný produkt se Tímea opravdu těší.