Ten nejlepší trénink pro opravdové dříče Možná, že i vy zoufale hledáte tréninkový program, který vám v relativně krátké době zajistí dobrou formu, minimum podkožního tuku i obdiv okolí. Ostatně, „zimní“ dovolené v plavkách v některých exotických destinacích jihovýchodní Asie nebo Arabského  polostrova nabývají hodně na popularitě. Tak přesně takovým programem Bear routine není… Přesto … Čítať ďalej TRÉNINKOVÉ METODY: Bear routine