Kdy může být uvolnění tréninkové techniky vhodným prostředkem dosažení výkonnostního progresu a kdy nikoliv. Pokud se týče silového tréninku, technika je vždy klíčová, ať už se jedná o teenagera prvně v posilovně nebo zkušeného vzpěrače, připravujícího se atakovat světový rekord. Ostatně dává to smysl. Pro svaly, pracující specifickým způsobem k dosažení specifické odezvy co možná nejbezpečnějším způsobem, … Čítať ďalej TRÉNINKOVÉ METODY: cheating