HMOTA JAKO ZÁKLAD Nejste spokojeni se svým stávajícím svalovým rozvojem? Tento program, využívající principů tréninkového systému Mountain Dog, vám poskytne návod na generálku celého těla! Program je určený středně pokročilým a vyspělým cvičencům, nikoliv začátečníkům! Ačkoliv se s činkami potýkáte již nějakou dobu, nejste tak našlapaní, jako kterýkoliv chlápek z vaší posilovny včetně manažera za barem? … Čítať ďalej TRÉNINKOVÉ METODY: Mountain dog